?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Сейчас модно говорить о здоровом образе жизни, интересоваться составом продуктов и их воздействием на наш организм. В интернете и СМИ мы читаем множество разноречивых сведений о пользе и вреде различных продуктов, о диетах и системах питания. Мы узнаём о том, какие продукты могут помочь в борьбе с раком, сердечными заболеваниями, а какие, наоборот, могут провоцировать почечную колику или повышать кровяное давление. Систематизировать эти знания нам поможет книга доктора А.Мясникова Пищеводитель.




Почему не стоит употреблять много мяса и почему алкоголь в умеренных количествах полезен?
Как нужно питаться при том или ином заболевани?
Как бороться с ожирением?

На все эти вопросы можно найти ответ в новой книге издательства Эксмо.





С удовольствием прочитала, что по мнению доктора, 2 литра воды в день - просто новое веяние и не имеет под собой никого научного обоснования. Именно об этом я всегда говорила.
В книге вы найдёте ответ на вопрос о том, надо ли пить витамины, о том, стоит ли пить чай и кофе, о том, как воздействует на организм вегетарианство.



Аннотация
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов, А если дополнительно узнаете, что этот фактор дейстует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз? Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем несдерживаемая фантазия. Интриги в этот хаос добавляет пищевая промышленность, которая в ее нынешнем виде откровенно инвалидизируют население не меньше табачной. В этой ситуации только профессионал может найти рациональное зерно сбалансированного и здорового питания, а также безопасного снижения веса. Этому готов научить нас доктор Мясников. Эта книга – для тех, кто готов потрудиться, чтобы ежедневно зарабатывать здоровье себе и близким. Бонусом станут дополнительные годы жизни c блеском в глазах, без горстей лекарств, без страха перед онкологии, без инфарктов и инсультов и , без одышки при подъеме на третий этаж! Не поддавайтесь на уловки, питайтесь правильно и недорого - и будьте здоровы!






С большим интересном прочитала книгу. Она написана лёгким, понятным языком, со множеством примеров из собственного опыта.
Рекомендую книгу всем, кто интересуется здоровым образом жизни и хочет разобраться в море информации по этому вопросу.


Последние записи в журнале

promo gal_an july 6, 2013 11:00 37
Buy for 20 tokens
Сегодня и завтра все будут вспоминать Крымск. Трагедия произошла в ночь с 6 на 7 июля. Я помню, как утром в ленте твиттера увидела об этом сообщения, потом страшные видеоролики последствий затопления. Интервью властьимущих напрягали. Было видно, что ли изворачиваются и врут напропалую. Пострадавшие…

Comments

( 50 комментариев — Оставить комментарий )
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
olga_simonova
6 июл, 2016 06:15 (UTC)
Уважаю доктора Мясникова
gal_an
6 июл, 2016 13:45 (UTC)
Я несколько его книг читала. Понравилось.
paolo_74
6 июл, 2016 06:26 (UTC)

Если это тот мясников, что дружит с соловьевым, то он точно про витамины ничего хорошего не скажет:)

gal_an
6 июл, 2016 13:46 (UTC)
Я не знаю, с кем он дружит.))
*** - paolo_74 - 6 июл, 2016 15:11 (UTC) - Развернуть
otevalm
6 июл, 2016 06:53 (UTC)
Спасибо за рекомендацию.
gal_an
6 июл, 2016 13:46 (UTC)
Буду рада, если пригодится.
matchgirl_ru
6 июл, 2016 07:06 (UTC)
Вот очень мне нравится этот Доктор,смотрю передачи с его участием.
gal_an
6 июл, 2016 13:46 (UTC)
Я только книги читала.
alkopona
6 июл, 2016 07:59 (UTC)
Про алкоголь прям уж и не знаю.
gal_an
6 июл, 2016 13:46 (UTC)
Ну, раз уж врач сказал...)))
vesninalj
6 июл, 2016 09:05 (UTC)
спасибо большое за рассказ, это действительно авторитетный врач
gal_an
6 июл, 2016 13:47 (UTC)
Мне его книги нравятся.
annataliya
6 июл, 2016 10:53 (UTC)
Заголовок у книги здоровский. :)
gal_an
6 июл, 2016 13:47 (UTC)
Ага, Говорящий.))
pantera_alis
6 июл, 2016 12:58 (UTC)
я особо не парюсь, но и откровенно вредных продуктов не ем)
gal_an
6 июл, 2016 13:47 (UTC)
Наверное, самый правильный подход.
axiplus
6 июл, 2016 13:05 (UTC)
мне пора самой подобную книгу писать
gal_an
6 июл, 2016 13:48 (UTC)
Почему бы и нет?)
svetuliag
6 июл, 2016 13:32 (UTC)
у меня мама его смотрит - надо ей купить почитать)
gal_an
6 июл, 2016 13:48 (UTC)
Он хорошо пишет, понятно.
katyakhripunova
6 июл, 2016 14:07 (UTC)
одно название уже завлекает! а про алкоголь интересный факт!
gal_an
6 июл, 2016 19:36 (UTC)
Мне тоже понравилось.
3000top
6 июл, 2016 14:43 (UTC)
3000-ТОП
Ваша запись появилась в рейтинге 3000-ТОП. Отслеживать судьбу записи вы можете по этой ссылке.
Подписаться на рассылку или отказаться от рассылки можно здесь.
ap6y3uk87
6 июл, 2016 15:18 (UTC)
Поэтому я колу и не пью) и алкоголь не пью, а он, оказывается, полезен, но в малых дозах
gal_an
6 июл, 2016 19:36 (UTC)
Да, злоупотреблять не стоит.
sen_semilia
6 июл, 2016 15:25 (UTC)
полезная книга
gal_an
6 июл, 2016 23:54 (UTC)
Несомненно!
irsenas
6 июл, 2016 15:37 (UTC)
интересная книга
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
( 50 комментариев — Оставить комментарий )