?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Когда у меня на полке лежат новые книги, я не успокоюсь, пока не прочитаю их все!
Тем более, если книги долгожданные и очень интересные.
Забавно, что каждая из прочитанных мною книг - это отдельная тема, ничем не связанная с остальными. Но при этом, так здорово ощущать это разнообразие интересов и с каждой книгой открывать что-то новое.
И, конечно, спешу поделиться с вами своими открытиями.



Хотите быть стройными и красивыми?
Скажете, что, глупый вопрос. Кто же этого не хочет? Но ведь это трудная задача. Множество ограничений, подсчёт калорий, отказ от любимых вкусняшек... И главный вопрос всех, сидящих на диете "Что мне съесть, чтобы похудеть?".





Именно на этот вопрос и отвечает книга с таким же названием.)
Конечно, какие-то усилия по организации своего питания предпринять придётся. Например, научиться планировать свой рацион на несколько дней вперёд, делать закупки и фасовать по отдельным контейнерам заготовки. Но это работает!

Скажу даже больше. Вам это понравится!

Освобождается куча времени. Вы всегда знаете, что у вас есть вкусная и полезная еда на завтрак, обед, ужин и перекусы. И в вашем рационе остаются вкусняшки и даже появляются новые!

Через короткое время вы даже не вспомните о том, что когда-то было иначе. Новый режим питания станет естественным и не будет требовать особого внимания. А рецепты, которые приводятся в книге, станут вашими любимыми.



[ещё больше фото]









Очень советую прочитать эту книгу всем, кто сомневается в том, что у него получится нормализировать свой вес без титанических усилий и глобальных ограничений.


Я профессиональный кинолог. И поэтому читала книгу "Секрет лабрадора. Невероятный путь от собаки северных рыбаков к самой популярной породе в мире" более внимательно и придирчиво, чем обычный читатель.





Конечно, книгу написал обычный любитель, сам хозяин собаки этой породы. Поэтому, встречаются "ляпы" и несостыковки", которые глаз кинолога выцепит на счёт "раз". Но всё это не мешает цельному восприятию книги. Повествование о происхождении породы переплетается с рассказами о своей собаке, о разных историях из жизни.

Когда мы любим, мы идеализируем объект. Несомненно, любители породы найдут в этой книге подтверждение, что лабрадор - это лучшая собака.
А обладатели других пород с интересом узнают о знаменитых лабрадорах и истории их происхождения.
Те же, кто раздумывает о приобретении собаки и не знает, какой породе отдать предпочтение, с удовольствием прочитает эту книгу и, возможно, согласится с автором и тоже станет обладателем собаки породы лабрадор.



[ещё фото]









Жаль, что в книге нет фотографий. Мне кажется, книга бы только выиграла от их наличия.


Я очень редко завтракаю. Обычно, заморачиваюсь полноценным завтраком только в поездках, когда нужно быть активной большую половину дня, а не рассчитывать на плотный обед.
Как правило, с утра я обычно довольствуюсь чашкой зелёного чая и куском сыра.





Однако, просто пролистав книгу Артёма Королёва "Про завтраки", я не удержалась и уже на следующий день приготовила себе на завтрак скрэмбл.
К своему стыду, я даже не знала такого слова.))



В книге описано множество простых в приготовлении и вкусных завтраков. И не только описаны. Фотографии в книге такие вкусные, что глядя на них просто слюнки текут.
Большинство завтраков, как мне кажется, больше понравятся сильной половине человечества, что и не удивительно, ведь автор книги - мужчина. На мой взгляд, "Запеканка с итальянскими сосисками" или "Хрустящий картофель с бурратой" хрупкой женщине с утра просто не осилить. Зато, "Тропический смузи" или "Двойное ягодное парые", запросто!









Ещё мне понравились рецепты выпечки. "Банановый хлеб" и "Мягкое сливочное пирожное с шоколадной крошкой" - мои фавориты.





Прекрасно оформленная, с вкусными фотографиями и посильными для исполнения рецептами книга. Очень советую всем, кто хочет разнообразить свои завтраки и привнести в жизнь что-то новое и яркое.


А эта книга, "Сам себе дизайнер интерьера. Иллюстрированное пошаговое руководство" просто находка для тех, кто собирается затеять ремонт. Я уже давно собираюсь привести свою квартиру в порядок и с интересом изучаю варианты дизайна типовых помещений.
Как из обычной квартиры сделать квартиру своей мечты и при этом не разориться? Оказывается, это не сложно.)





В книге рассказывается о стилях интерьера. Подробно, с фотографиями и рисунками разбирается каждый вариант. И можно прикинуть, как это будет смотреться в твоей квартире, понравится ли тебе жить в таком пространстве, "твоё" это или нет.

Оказывается, существуют правила расстановки мебели. Надо сказать, что интуитивно я всегда этих правил придерживалась. Но было интересно узнать разные тонкости и "фишки". Очень здорово, что в книге представлены варианты уже готовых решений и идеи для дальнейшего развития.

Вы научитесь сочетать мебель и текстиль, узнаете, какие цвета гармонируют между собой и поймёте, какие аксессуары могут придать неповторимый стиль именно вашей квартире.



[ещё фото]













Однозначно рекомендую книгу всем, кто интересуется дизайном интерьера и всем, кто собирается проводить ремонт в своей квартире.


Конечно, каждый человек хочет быть здоровым. Но все мы болеем. Кто-то банальным насморком, а кто-то страдает от более серьёзных заболеваний. Разобраться с распространёнными человеческими болячками и научиться не паниковать, а серьёзно относиться к своему здоровью поможет книга, написанная известными российскими врачами, "Пора лечиться правильно. Медицинская энциклопедия".
Книга состоит из пяти самостоятельных разделов, в каждом из которых подробно описаны состояния организма и причины заболеваний определённой категории. Каждый раздел написан специалистом в этой области.





Это сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, суставные заболевания, различные эндокринные заболевания. А в заключительной части рассказывается о современных лекарственных препаратах. Причём, как об эффективных, так и о совершенно... бесполезных. И об анализах. Когда они необходимы, а когда без них можно и даже нужно обойтись.



[ещё фото]































Книга заставляет внимательнее относиться к своему здоровью и помогает не пропустить первые признаки заболевания. По крайней мере, обратить внимание на первые проявления заболевания, чтобы вовремя прийти к специалистам и получить нужную помощь и поддержку. И однвременно, прочитав признаки того или иного заболевания, вы чётко увидите, оправданы ли ваши опасения и есть ли у вас признаки того заболевания, которого вы боитесь.

Эта книга не самоучитель по лечению. Это помощник для тех, кто заботится о своём здоровье и здоровье своих близких.

Как и многие другие книги доктора Мясникова, эта книга заслуживает своё место на полке в домашней библиотеке.

Сейчас начались дожди, похолодало. И ещё приятнее вечером устроиться с хорошей книгой в любимом кресле. Может быть, вам тоже понравятся те книги, о которых я рассказала.
А я... я снова буду читать.

Последние записи в журнале

  • Не бойся

    Есть ли жизнь на Марсе после 55? Когда вам слегка за 30, ответить на этот вопрос совсем не просто. С одной стороны, перед глазами пример…

  • Зачем это садо-мазо?

    Я уже говорила, что не смотрю российские сериалы? Ага. Это из той самой серии, когда котята, давились, плакали, но жрали кактус.))) Лена…

  • Это холодное Балтийское море

    А теперь подробности нашего маленького, но насыщенного путешествия. Про города, историю и достопримечательности будет позже, если сил хватит. Я…

  • Хроника нашего маленького путешествия

    Итак, мы вернулись из нашего маленького путешествия. За неполную неделю побывали в самых разных местах, увидели много красивого и интересного.…

  • Вам нужна эта война?

    Наш Генсек, похоже, опять захотел поиграть в войнушку. На этот раз в Керченском проливе. А что, рейтинг падает, недовольство в стране растёт. У…

  • Замок Бельвер на Майорке

    Опять возвращаюсь к великолепной Пальма-де-Майорке. Город, который долго не отпускает от себя. Мысли постоянно к нему возвращаются, прокручивая в…

promo gal_an july 6, 2013 11:00 40
Buy for 20 tokens
Сегодня и завтра все будут вспоминать Крымск. Трагедия произошла в ночь с 6 на 7 июля. Я помню, как утром в ленте твиттера увидела об этом сообщения, потом страшные видеоролики последствий затопления. Интервью властьимущих напрягали. Было видно, что ли изворачиваются и врут напропалую. Пострадавшие…

Comments

( 40 комментариев — Оставить комментарий )
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
lady_catari
16 сент, 2018 15:07 (UTC)
И у нас лабрадор есть. Возьму книгу на заметку.)
gal_an
16 сент, 2018 15:09 (UTC)
Я думаю, что Вам будет интересно.
nstsja
16 сент, 2018 15:23 (UTC)
Как интересно!А в контейнерах еду нужно каждый день складывать или на неделю?
gal_an
16 сент, 2018 15:46 (UTC)
На один день. Если больше, то только заготовки.
alexkolos
16 сент, 2018 15:30 (UTC)
У нас в городе много лабрадоров позаводили. Наверное с Путина пример берут. Хотя порода мне нравится. И еще немцев люблю))
gal_an
16 сент, 2018 15:46 (UTC)
Лабрадор, вообще, одна из самых популярных пород в мире.
almakedonskij
16 сент, 2018 15:47 (UTC)
лечиться дома самому вредно и противопоказано.
gal_an
16 сент, 2018 16:24 (UTC)
Я специально отметила, что книга - это не самоучитель по лечению заболеваний. А энциклопедия, которая поможет вовремя заметить недуг и обратиться к специалистам.
*** - almakedonskij - 16 сент, 2018 16:33 (UTC) - Развернуть
lavagra
16 сент, 2018 16:05 (UTC)
Читать - не перечитать!:)
gal_an
16 сент, 2018 17:03 (UTC)
Я в восторге от этих книг.
lica_alica
16 сент, 2018 16:25 (UTC)
Хорошо бы такую книжку о каждой породе)
gal_an
16 сент, 2018 16:26 (UTC)
Тогда выбирать было бы ещё труднее.)
innuleska
16 сент, 2018 16:29 (UTC)
У меня есть книжка "Про завтраки", обожаю ее, много всего готовила оттуда!
gal_an
16 сент, 2018 16:31 (UTC)
Мне кажется, что в основном здесь "мужские" завтраки. Но они классные!
anonimusi
16 сент, 2018 16:32 (UTC)
Все книги очень крутые.
"Пора лечиться правильно. Медицинская энциклопедия" очень крутая книга
В ближайшее время подруге в подарок закажу, а то она мою таскает
gal_an
16 сент, 2018 16:34 (UTC)
Я от этой книги в полном восторге. Но одной мне будет мало. Надо в подарок, минимум, ещё две заказывать.
livejournal
16 сент, 2018 16:35 (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
zhzhitel
16 сент, 2018 16:51 (UTC)
Хорошая подборка, собакам тоже место нашлось.
gal_an
16 сент, 2018 17:03 (UTC)
Рада, что нашла эту книгу.
zavodfoto
16 сент, 2018 17:09 (UTC)
хорошие книги - это хорошо)
padolski
16 сент, 2018 17:38 (UTC)
Есть что выбрать!)
gal_an
16 сент, 2018 19:40 (UTC)
Да, каждая книга полезна.
1nata60
16 сент, 2018 17:48 (UTC)
Очень познавательные книги. О скрэмбле сама впервые услышала))
gal_an
16 сент, 2018 19:39 (UTC)
Оказывается, всё просто.))
uncle_pafnutiy
16 сент, 2018 18:34 (UTC)
У друзей лабрадор есть, надо иметь ввиду книгу для подарка
gal_an
16 сент, 2018 19:38 (UTC)
Я сама эту книгу подарю одной нашей заводчице лабрадоров.)
sladkowa
16 сент, 2018 19:15 (UTC)
Некоторые книги показались ужасными, никогда бы не купила например первую ( бессмысленная просто для меня я все это итак знаю) и про завтраки, вроде бы здоровые, но ней и про не здоровые сосиски и про полезную муку без глютена — это вообще как так можно книгу составлять...
Понравились книжки про лабродара и интерьер. Кстати, книжка не по картинкам ценится, а по содержанию ))) Секрет лабродора мне кажется будет полезно почитать всем любителям собак, а не только этой породы...
gal_an
16 сент, 2018 19:37 (UTC)
Каждый для себя сам определяет, что ему полезно и интересно, а что нет.
Кстати, книга про завтраки не претендует на сборник ПОЛЕЗНЫХ рецептов. Сытный завтрак для мужчины с итальянскими сосисками. Почему это плохо?
*** - sladkowa - 17 сент, 2018 07:17 (UTC) - Развернуть
*** - gal_an - 17 сент, 2018 10:45 (UTC) - Развернуть
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
( 40 комментариев — Оставить комментарий )